Muckibude? Nicht bei uns!

  • individuelle Betreuung
  • familiäre Atmosphäre
  • modernste Geräte für Frauen

Einfach abnehmen?

  • Abnehmen ohne Diät
  • psychologisch fundiertes Ernährungsprogramm
  • wieder Spaß haben am Essen

Jetzt erfolgreich abnehmen!

  • nehmen Sie den Schweinehund an die Leine
  • 2 x pro Woche 35 Minuten Training
  • die Fitness-Alternative für Frauen

Abnehmen leicht gemacht - Unsere Ernährungsseminare starten am 17. Oktober!

Bald ist es wieder soweit: am 17. Oktober starten die beliebten Ernährungskurse in den Formel 4 Fitnessstudios. Pünktlich vor der Weihnachtszeit erfahren Sie alles Wichtige über gesunde Ernährung, und wie Sie Ihre Wunschfigur erreichen und halten.

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Ihr schneller Kontakt zu Formel4: 0351-312055

Aktuelle Termine im Formel4

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9. Treffen Ernährungsseminar

gesund und erfolgreich abnehmen

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gesund und erfolgreich abnehmen

Das erfolgreiche Konzept der 4 Säulen

Richtige Bewegung

Fettstoffwechseltraining mit minimalem Zeitaufwand

Richtige Bewegung

Richtige Bewegung

Gesunde Ernährung

Abnehmen ohne Diät mit
Ernährung, die Spaß
macht und schmeckt

Gesunde Ernährung

Entspannung

Zeit für sich nehmen

Entspannung

Mentale Einstellung

Volle Unterstützung bei Ihrem
Weg zum Wunschgewicht

Menale Einstellung

Fit & gesund oder müde und schlapp?

Unser Experten Team analysiert Ihre Essgewohnheiten und gibt ihnen Tipps, wie Sie sich gesünder ernähren können.

zur persönlichen Ernährungsanalyse

Trotz Fitnesstraining
kein Erfolg?

Unser Experten Team analysiert Ihren Trainingsplan und gibt Ihnen Tipps, wie Sie Ihre Ziele erreichen können.

zur persönlichen Trainingsanalyse

Formel4-Fitness für Frauen - Mehr Lebensgefühl

Gesund und fit bis ins hohe Alter: Auf diesem Weg begleitet das Team von Formel4 Fitness Frauen bereits seit vielen Jahren. Wir bieten Ihnen ein effektives Training unter individueller Anleitung und mit persönlicher Betreuung. Formel 4 ist die Fitnesscenter Alternative für Frauen.  Mit fünf Fitnessstandorten in Dresden und jeweils einem weiteren Club in Radeberg und Radebeul (nicht zu verwechseln mit einem klassischen Fitnessstudio) laden wir Sie dazu ein, das Formel4 Konzept kennen zu lernen.

Ihr Partner für Fitness in Dresden, Radebeul & Radeberg

Als größter Anbieter für Frauenfitness in der Region Dresden haben wir ein spezielles Figur- und Fettstoffwechseltraining ohne Wartezeiten an den Geräten entwickelt. Alle Formel 4 Fitnessstudios sind modern ausgestattet und der Sportsgeist wird in entspannter Atmosphäre geweckt. Vereinbaren Sie einfach direkt ein kostenfreies Probetraining und erfahren Sie mehr über unsere besondere Fitness-Alternative für Frauen.

Die Fitness-Alternative für Frauen – Einfach Abnehmen

Möchten Sie Ihre körperliche Fitness verbessernam Bauch abnehmen oder das Bindegewebe straffen? Dann sind sie bei uns richtig! Lassen Sie sich im Formel4 Fitnessstudio persönlich und individuell beraten, denn speziell beim Abnehmen gibt es einige Unterschiede zwischen Frauen und Männern. So ist zum Beispiel schon der Aufbau des Bindegewebes verschieden. Daher raten wir für ein effektives Ergebnis auch zu einem speziellen Trainingsplan für die Frau und zu einer ausgewogenen Ernährung, beides Bestandteil des Formel 4 Konzepts.

Formel4-Fitness macht Sie fit für Alltag & Beruf

Sie suchen nach einem Fitnesstudio Dresden nur für Frauen? Bei Formel4 können Sie an fünf Standorten in Dresden effektiv trainieren und dabei Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden mit der vollen Unterstützung eines motivierten Teams von Fitnesstrainern, Ernährungsberatern und Sportexperten steigern. Zwei weitere Standorte sind  Fitness Radebeul und Fitness Radeberg . Ihr Partner mit modern eingerichteten Fitnessanlagen und besonderer Wohlfühl-Atmosphäre. 

Muskelaufbau und Abnehmen gehen Hand in Hand: Mit dem speziell auf Frauen zugeschnittenen Training, wird Ihre Ausdauer und Kraft für Alltag und Beruf gefördert. Zum Formel4 Frauenfitness Angebot gehören auch Abnehm-Seminare und Ernährungskurse, die Ihnen auf dem Weg zur Wunschfigur wertvolle Tipps bieten.

Formel4 Fitness - 2x35 Minuten Training pro Woche

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