Fitness und Abnehmen ohne Diät 
für Frauen in Dresden
Formel 4 > Formel4 - Fitness in Dresden, Radebeul, Radeberg

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Ernährungsanalyse

Fit & gesund oder müde & schlapp?

Unser Experten Team analysiert Ihre Essgewohnheiten und gibt Ihnen Tipps, wie Sie sich noch gesünder ernähren können.

zur persönlichen Ernährungsanalyse

Formel 4 Frauenfitness 7 x in Dresden, Radebeul und Radeberg

Herzlich Willkommen bei Formel 4 Frauenfitness!

 

Sie möchten abnehmen und Ihr Bindegewebe straffen?

Lernen sie das Formel4 - Figurkonzept kennen.

Wir sind die Alternative zum Fitnesscenter für Frauen und der größte Anbieter für Frauenfitness im Raum Dresden.

 

Das Formel 4 Betreuungkonzept ist speziell für das Bindegewebe und die Bedürfnisse für Frauen konzipiert. Lernen Sie uns doch bei einem Schnuppertraining kennen und erfahren Sie, warum es so effektiv ist. 

Viel Spaß beim Schmökern!

gemeinsam abnehmen - gemeinsam feiern

Es ist geschafft: der Abnehmmarathon 2013 ging am 27.April mit einer großen Party zuende.
12 Wochen lang haben 450 Teilnehmerinnen in 7 Studios um den Pokal gekämpft. Dabei hat jede Einzelne einen ganz persönlichen Sieg errungen, denn insgesamt haben unsere Frauen über 2700 kg abgenommen!

Sehen Sie hier einige Eindrücke von der großen Finalfeier:





Die Fitness - Alternative für Frauen, ... Formel 4

Vielleicht geht es Ihnen auch so oder ähnlich: sie arbeiten, sie sind für Ihre Kinder da, für den Partner, der Haushalt will gemacht sein, ... Immer für die Anderen da sein und für sich wenig Zeit nehmen ...


Und dann kommt die Frage: Und ich? 
 

Es geht um Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. 
 

Ab dem 25. Lebensjahr nehmen wir im Schnitt 1kg – 1,5 kg pro Jahr zu. Die körperliche Fitness schwindet,...
So geht es leider vielen Frauen!


Es gibt Unterschiede beim Abnehmen zwischen Männern und Frauen. Schon der Aufbau des Bindegewebes unterscheidet sich. Aufgrund des längsgestreiften Bindegewebes bei Frauen ist ein spezielles Training sinnvoll. Auch bei der Ernährung sollte die Frau auf bestimmte Dinge achten, um erfolgreicher abnehmen zu können.


 

besuchen Sie unsere beautylounge, Ihre Adresse für Kosmetik in Dresden

 

Direkt am Rundkino über dem Formel4 Frauenfitness finden Sie einen traumhaften Kosmetikbereich zum entspannen und wohlfühlen. Lassen Sie sich von unserem Team verwöhnen und genießen Sie einen Kurzurlaub in der f4 beautylounge.

 

Bilder und weitere Infos zur f4 Beautylounge und Kosmetik Dresden gibt es hier ...

Sie möchten abnehmen oder etwas für Ihre Fitness tun? 

Das ist eine gesunde Entscheidung!

Das Formel 4 – Team freut sich auf Sie. 

 

Sie haben mehrere Möglichkeiten mit uns in Kontakt zu treten:

 

- unverbindliche Beratung oderSchnupperstunde 

- eine kostenfreie Ernährungsberatung

- zum Formel 4 - Abnehmblog

- Formel4 Fanseite auf Facebook

 

 

Bei Fragen rund um Formel 4, Fitness und Abnehmen im Raum Dresden sind wir gern persönlich für Sie da.

 

Berthold Stein und Enrico Kühnemund