Es weihnachtet: Sammelaktion für Dresdner Tafel

Zum Auftakt der Adventszeit geht es in den Formel4 Fitnessstudios nicht nur fleißig mit dem Training weiter. Unser Team unterstützt auch in diesem Jahr wieder die Initiative der Dresdner Tafel und sammelt gemeinsam mit Formel4 Mitgliedern Sachspenden für die Kinderweihnachtsfeier der Dresdner Tafel am 15.12.2015. Gern nehmen wir Spielzeug, Bücher, Kuscheltiere & Co. in allen 7 Formel4 Studios entgegen.

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Abnehmen ohne Diät: Unsere Kurse starten wieder

Mit dem richtigen Mix aus Sport, Bewegung, gesunder Ernährung und Entspannung gesund und dauerhaft abnehmen: Formel4 Fitness zeigt wie das geht! In der Woche vom 28.09.2015 laden wir in unseren Fitnessstudios in Dresden, Radebeul und Radeberg zum kostenfreien Info-Seminar zu unserem Life College Programm.

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Erfolgreiches Jubiläum: 5 Jahre Abnehmmarathon

Der Abnehmmarathon von Formel4 Fitness war auch in diesem Jahr wieder ein großer Erfolg. Die insgesamt 630 Teilnehmerinnen verloren über einen Zeitraum von 8 Wochen, begleitet vom motivierenden Life College Seminar und Ernährungskurs, gemeinsam etwa 3,6 Tonnen Gewicht. Mit dem 5. Abnehmmarathon blickt das Formel4 Fitness Team daher auf ein besonders erfolgreiches Jubiläum und feierte am 2. Mai ausgelassen eine Final-Party auf dem Gelände des Formel4 Fitnessstudio Dresden Strehlen.

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Halbzeit beim Abnehm-Marathon

Bereits zum 5. Mal beteiligen sich alle sieben Formel4-Fitness-Studios am Abnehm-Marathon. Der dauert insgesamt acht Wochen und besteht aus einem wöchentlichen Seminar in gesunder Ernährung sowie dem bewährten Zirkeltraining für eine effektive Fettverbrennung.

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Formel4-Fitness-Webseite in neuem Design

Mit einem rundum erneuerten Internetauftritt präsentiert sich das Formel4 Frauenfitness online mit einem noch umfangreicheren Informations- und Service-Angebot für Fitness-Interessierte und Mitglieder der Formel4 Fitnessstudios in Dresden und Umgebung. Das neue Web-Konzept setzt dabei gleichermaßen bei Design und Technik an.

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Die Abschlussfeier zum Abnehm-Marathon 2014

Bereits zum 4. Mal gestartet, stellte auch der diesjährige Formel4 Abnehm-Marathon wieder unter Beweis, dass man mit dem richtigen Training, gesunder Ernährung, der richtigen mentalen Einstellung und einem guten Mix aus Spannung und Entspannung viel erreichen kann.

Rund 650 Frauen, die am Abnehm-Marathon 2014 teilnahmen, konnten das Kursprogramm von Formel4 Fitness erfolgreich mit einem Gewichtsverlust von durchschnittlich 5,6 kg abschließen. Zum krönenden Abschluss wurde am 10. Mai 2014 ausgelassen im Formel 4 Fitnessstudio Dresden Altstadt gefeiert.

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